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我们常常用电脑的亲肯定发现了，电脑屏幕亮度调节不好的话，很刺眼，这样对我们的视力影响很大，有人问，那有没有好的方法，把电脑屏幕亮度调节为很柔和的豆沙绿色，这个色调是对我们的眼睛有一定保护的，当然是可以的了，那么XP系统怎么调节屏幕亮度?下面就为大家详细介绍一下，来看看吧！

步骤

1、点开始，打开控制面板。如下图中所示。

2、在控制面板界面找到显示，点一下。如下图中所示。

3、进入显示的属性，找到外观，点一下。如下图中所示。

4、找到高级，点一下。如下图中所示。

5、进入高级外观，找到颜色1（L）下面的倒三角。如下图中所示。

6、点开下拉颜色，点一下其它。如下图中所示。

7、把色调由原来的160改为：85；饱和度由原来的0改为：123；亮度由原来的240改为：205，点一下添加到自定义颜色。如下图中所示。

8、最后，连续点三个确实就搞定了。这样以后用电脑就不会刺眼了，我们设置的是很柔和的豆沙绿色，这个色调是对我们的眼睛有一定保护哦，是不是会了就感觉很简单哦。如下图中所示。

以上就是XP系统怎么调节屏幕亮度方法介绍，操作很简单的，大家学会了吗？希望能对大家有所帮助！