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1、打开抖音，进入到自己的页面中，点击其中上方的【三】；

2、随后会弹出界面，在界面中进入【设置】；

3、在其中可以看到【隐私设置】在其中就可以进行设置；

4、用户需要在隐私设置中关闭【把我推荐给可能认识的人】；

5、只需要把此功能关闭，就可以不接受通讯录好友推送，也不会把自己推送给自己的好友。

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