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《僵尸毁灭工程》中的人物是需要一定的锻炼才能够变得更强的，但是很多玩家一个不注意就会导致过度锻炼，而过度锻炼的后果非常麻烦，会导致肌肉拉伤，而且第二天肌肉疼痛，两三天之后才会消失。

过度锻炼后果介绍

过渡锻炼身体会导致肌肉拉伤第二天肌肉疼痛，导致招人痛不欲生两三天

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