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作为一款较为真实的生存类游戏，人渣中有很多衡量生命体征的要素，例如维生素和矿物质含量，其中关于维生素D的补充方式有的人还不太清楚，今天小编就给大家介绍一下具体的方法以及关于上厕所的一些知识，快来了解一下吧。

一、维生素D补充方法介绍：

去小镇搜刮鱼罐头，一个鱼罐头可以吃4次，每次补充只需要吃一次就行了。

二、关于上厕所的知识：

不要随意使用大小便，这样会造成矿物质和维生素的流失，不到必要的时候不要使用动作。（嘲讽除外。）可以查看右下角圈红的地方，大肠是大便，膀胱是小便，等到了100%或者90%多的时候就可以了。