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两种方案

1【N卡独占，推荐】：Nvidia Inspector，附带的profile 程序可以打开调整游戏锁帧量为59.97或者60，也可以简单还原，设置应用后只要不重装系统与卸载显卡驱动将永久有效(我以前打幽灵行动未来战士就是这么干的)。

Nvidia Inspector的最新版获取……可以的话自行谷歌一下，我英文不好不确定之前下载的站点是不是最新版。

2【NA卡都可以，小白推荐】：下一个Bandicam，里面有个限制帧数的功能，你设置成60，每次开机自启最小化就行了，也不碍事，还能显示帧数、录像【水印需要买正版或者……】截图【sbeam版这就不需要了】啥的